捐血的益处

许多国家的血库几乎都会面对的一个问题,那就是缺乏血液。无论是什么血型都好,血库里的存货永远都不足够。根据世界卫生组织指出,一个国家如果有5%的人口定期进行捐血,那么血库就的血就会足够。但是,马来西亚目前只有2.5%的人口愿意定期进行捐血,在5%的人口目标里还相差2.5%。换句话说,每100名马来西亚公民当中,只有2人会定期进行捐血,这也证明马来西亚血库的血量是不足够的。另外,有些人会非常害怕看到血液,一旦看到血液他们就会晕倒。而有些人因为怕痛以及害怕那支粗粗的针,所以他们都不敢去捐血。但是,如果可以勇敢一些,你的血液可以救到很多人。根据研究指出,一包血液同时可以救三个人,帮助三个人的性命得以延续。因此,不要因为在给自己一些无厘头的藉口,而不去捐血。那捐血除了能够帮助别人,它对你的身体也会带来一些好处。只要你定期进行捐血就能得到这些好处,同时也能帮到别人。那么今天小编就来科普你捐血的好处有哪些吧!

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身体麻痹是这6种疾病的前兆!

小编相信你一定经历过麻痹的现象,通常麻痹的部位都会在手或脚。这是因为我们保持某个动作太久,导致手或脚血液不循环而引起麻痹。那么一般上只要我们把手或脚伸直便能缓解麻痹的现象。当我们手脚麻痹的时候,我们的手脚几乎是不能动弹的,一旦动了之后就会加剧麻痹感。麻痹的感觉简直会让人很难受,因为麻痹的感觉就像千百只蚂蚁在麻痹的部位走动。而这些“蚂蚁”是看不见的,我们也无法去碰触麻痹的部位。因此,我们只能转换自己的姿势,渐渐地舒缓麻痹感。此外,身体麻痹可大可小,因为身体麻痹是一些疾病的前兆,所以我们能透过麻痹去猜测自己患上了哪些疾病。那么今天我们一起来看一看,身体麻痹到底是什么疾病的前兆吧!

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钙质对人体的重要性

钙质是人体不可缺少的营养素之一,因为它是人体内最丰富的矿物质。钙质参与人体整个生命过程,从骨骼的形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、人体的生长发育、消除疲劳、健脑益智和延缓衰老等等,这些都需钙质才能正常运作。另外,如果我们每天摄入足够的钙量,那么就能维持人体的新陈代谢和增强人体对生活环境的适应力,而且钙能增强人的耐力,使人精力充沛和心理稳定。再来,如果我们体内的钙质充足也能有效的预防脑溢血、癌症和心脏病的发生。钙质在我们人体中除了有这些功能,它还有其他的重要性。那么今天小编要和你说钙质对人体的重要性。

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不要什么都怪“家族遗传”!

你家里是否也有家族遗传病的历史?像是高血压、糖尿病、胃癌等等。如果有的话家里的长辈一定会叮嘱你要小心自己的生活饮食习惯。其实会有家族遗传病的说法多数是因为基因的问题。我们常见的遗传病分别有先天性但后天发病的。例如先天性聋哑,在婴儿时期是很难发现孩子有聋哑的症状。必须等到孩子会说话的时候才能发现得到。在科学上,遗传病的说法是因为染色体综合征、单基因病和多基因病。许多人认为遗传病基本上是不能医治的,但其实部分的遗传病是可以医治的。而且有些所谓的遗传病,其实是因为自己平时的生活饮食习惯导致的。此外,除了疾病是会遗传,其实家族里的人他们某些性格也是会遗传的。以下就让小编来和你说说家族遗传吧。

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你还在相信这些防疫谣言吗?

在这新冠肺炎疫情满天飞的期间,你或许常常会听到某些人说某些食物可以防疫,吃了就一定不会中感染。这些流言披着科学的外衣,在我们的生活圈、朋友圈或者社交媒体的亲友群都被传开了。不知不觉中这些流言已变成谣言链条中的一部分,将这些说法扩散得越来越远。同时也为防疫增加很多不必要的压力。甚至身边的家人或朋友会开始向你宣传一些食品或者辅助品,说着这些食品能够帮你增强免疫力,这样就不会被病毒入侵。但是这些食品大多数是没有根据的。或许它真的可以帮助你增强你的免疫力,但它一定不能帮你抵抗病毒。以下有一些流言已经被科学证明是不正确的,这些流言的确并不能帮助我们抗议。

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为什么会长针眼?

有时候在我们一觉睡醒之后,眼睛还在蒙胧胧就会伸手去揉一揉眼睛。还没开始揉之前就会感觉到眼睛又肿又痛。摸着眼睛的时候会感觉一颗突起的小硬结。这时候八成是长了针眼。这种情况在小孩和青少年会很常见。那么针眼在科学角度称为麦粒肿。它会长在眼睛的两种腺体,长在睫毛根部附近称作为皮脂腺,长在靠近眼睛结膜面埋在睑板里的叫做睑板腺。长在皮脂腺的叫做外麦粒肿,长在睑板腺的叫做内麦粒肿。眼睛长出针眼也就是代表患上急性化脓性炎症。通常长针眼是有原因的,它不会无缘无故的就长在你眼睛里。

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什么是奇亚籽?它到底有何功效?

奇亚籽(Chia Seed)又名奇异籽或是欧鼠尾草籽。奇亚籽原产于墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。它是一种非常有营养的种子,我们常常会看见许多人把它放进水瓶里泡着水,一起喝进肚子。当奇亚籽泡在水里会变膨胀,它的外层还有一层的薄膜,喝起来的口感也不会太难喝。它是来自薄荷科的植物,天然就会抗虫。所以自然而然的我们也不需要去喷射农药或杀虫剂驱赶植物上的虫类。因为它拥有天然抗虫的功能,也被称为最完美的天然绿色营养食品。那到底奇亚籽含有什么营养和有何功效呢?

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