肩颈保养的重要性

Legacy Verve 传健刊2020年11月19日白天不懂业的黑 从中医的角度来看,人体主要被分成三焦,它们分别是气循环、血循环以及水循环。气循环则是三焦之中最为重要的。根据中医的医疗宝典,若是我们的气无法通行,我们的血将无法流得顺畅。若是身体里的血无法流通,身体的水也无法运行,体内的毒素也会因此而无法阻滞,甚至无法排出。 那么,我们应该要如何解决这个问题呢?我们可以通过肩颈保养,也就是推拿点穴刮痧疗法来解决以上问题。肩颈保养结合医疗专用的的精油有助于解决气血不顺畅的问题。那么,什么是肩颈保养呢? 第一,什么人群需要进行肩颈保养? 三十五岁的中年男女、爱打麻将的人、家庭主妇、上班族、患有颈椎等肩颈病的人必须进行肩颈保护。肩颈保养有助于舒缓肩颈酸痛、肩颈肌肉紧绷等症状。若是经常有颈项酸痛症状的人不进行肩颈保养的话,他们的身体会出现什么问题呢?中医师指出,由于肩颈是大脑进行血液循环的总开关,因此血液都必须经过肩颈才能到达头部以及脸部。而中医所提出的打通气血治百病,其最关键的部位就是肩颈。一旦你的气血阻滞,血液不能够在全身流通,血液中的毒素将会日积月累地堆积在肩颈处,久而久之,你的肩颈将会硬化。 第二,肩颈堵塞的症状。 除了肩颈硬化,肩颈堵塞还会出现哪一些症状呢?在肩颈处堆积的毒素会导致血管受到压迫,进而让头部以及脸部的血液无法顺畅流通。久而久之,头部就会出现一系列的头晕、头痛以及大脑供氧不足的症状。以上的症状将会导致患者的四肢疲惫、精神涣散、失眠、记忆力衰退,甚至还会导致脸部变黄、脸色暗沉、长老人斑、皱纹增多等皮肤问题。 第三,你是否听闻肩颈是人体所有部位当中最快衰老的地方? 答案是,对的,这是因为人体的血液循环是由上往下的。因此,当体内的毒素持续增多,最快累计毒素的地方就是肩颈。而毒素的堆积也会导致肩颈快速衰老。此外,一旦女性的肩颈不通血,他们的头部脑下垂体的营养供应不足,进而导致身体无法分泌出足够的雌激素,久而久之便会导致女性的内分泌失调,严重的话甚至有提前进入更年期的迹象。 第四,肩颈保养有什么作用? 每日进行肩颈保养有助于身体活血化瘀、祛风驱寒、疏通经络、缓解肩颈肌肉僵硬及疲劳以及减低肩周炎与颈椎病变等肩颈疾病。除此之外,肩颈保养也可以帮助缓解头昏脑胀、大脑供氧不足、失眠等症状。最后,肩颈保养能够让你的面色变得精神红润,让你轻松愉悦地面对新的一天! 第五、精油与肩颈保养之间的关系。 精油是一种能够舒缓疲劳的神器。由于精油的分子很细微,因此它能够在三秒之内进入皮肤表层;三分钟更能够直通皮下组织;十分钟就能够促进身体的血液循环。此外,您可以搭配精油来享受最全面且最舒服的肩颈保养。首先,你可以在手上滴上两三滴的精油,放在手里搓一搓后,再往肩颈处按摩。这绝对能够帮助你快速地舒缓肩颈疼痛以及不适。 第六,做一次肩颈保养就能解决肩颈问题吗? 由于颈椎问题是因长期的不良生活习惯而导致的,因此,仅仅做一次的肩颈保养是无法完全解决颈椎问题的。小编建议您可以到附近的中医馆进行最全面的肩颈保养。 以上就是今天的所有内容。若想要了解更多健康知识,你可以追踪我们 Legacy Verve…

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瘀青处理不当会带来生命危险?!

Legacy Verve 传健刊 2020年10月14日  嘻嘻哈哈 大家应该都有过这样的经验:出外跌倒后回家,身上出现的瘀青都会被父母狠狠的在瘀青处涂上药酒,然后搓揉,让你不知所措、痛不欲生,又或者煮了颗全熟蛋,然后在患处上滚动搓揉,让瘀青退散。大部分的人可能都认为只要把瘀青推开,使到积血退散就是祛瘀消肿的办法?那你就错了!用错了方法不但不能消肿,还可能会造成皮下组织的微血管受到二次伤害,让瘀青变得更加严重。让小编来告诉你,到底该怎么做才能有效的处理瘀青吧。 瘀是有凝滞不动的意思。瘀青产生的原因是皮肤受到外力撞击,从而导致了皮下组织的微血管破裂。而在这个阶段出现的瘀青会呈现鲜红色的形态,其实是代表了该患处正处于急性炎症期;对于急性炎症期最好的急救与处理方式就是冰敷。记住是冰敷,不是热敷。之所以冰敷是因为它可以让微血管得到暂时的收缩与镇定的作用,从而减缓发炎与疼痛感;并非用手或是用药酒直接的去搓揉患处,在肿胀的患处上搓揉或是按压会直接伤害皮下组织的微血管,让瘀青更为严重。 除此之外,瘀青也代表着血管外侧有不能使用的血液凝滞。除了因为跌倒或是撞伤等造成的因素之外,也会因为交通意外或是因为运动伤害所造成的挫伤而带来人们上肉眼看不见的部位残留瘀血。对于较严重的瘀血,若是处理不到,会带来永久性的伤害。 人体上的各脏器包括心脏、肾脏等或是手足前端、眼、脑等部其实都布满了大大小小的微血管,血液及氧气才能因此的被输送到身体的各大角落。倘若微血管被瘀血挡着了,便会让我们的生命暴露于危险当中。不论男女老少,若是身体出现较严重的瘀青并处理不当的话,罹患脑血管阻塞、心肌梗塞等的几率略高。 当然,一般正常情况的瘀青会在5至10天复原;如果说你发现身上的瘀青迟迟不会退散,并且在瘀青下方摸到一些硬,请务必到医院做更进一步的检查。小编最后提醒一下大家,不要忽视瘀青所带来的严重性,以免后患无穷。 此⽂章是由 Return Legacy 为你精⼼整理  Return Legacy Malaysia Return Legacy International …

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