Legacy Verve 传健刊
2020年3月2日
艾文丈

 

在我们日常生活里牙齿敏感是我们经常遇到的问题,有时候我们吃了一些过冷的食物,一入口牙齿突然的发作剧烈的酸痛,连食物都咬不动。到底什么原因使我们产生牙齿敏感?

 

年龄因素

年龄逐渐增大,牙龈也会逐渐萎缩,这也是使牙齿敏感出现得更加繁密的原因。

 

口腔卫生

不注意口腔卫生会引起牙石滋生,牙龈发肿和出血导致牙齿表面硬组织流失,牙齿根部暴露,引起牙齿过敏的想象。

 

牙齿磨损

我们牙齿都会有一层称为牙釉质的物质保护着我们的牙齿,但这些保护物质会随着时间变得越来越薄,就会导致牙齿敏感的现象出现。如果经常有磨牙习惯的朋友,牙齿敏感的情况会发生得更快。

 

酸性食物

有些人喜欢辛辣的食物,有些人喜欢甜的,也有许多人喜欢酸的食物。如果食用过多酸性的食物和碳酸饮料会腐蚀牙齿最外层的牙釉质,从而使内在结构-牙本质暴露。

 

蛀牙或牙裂

蛀牙或牙裂发生的位置和深度会使牙本质暴露而造成敏感。

 

 

在平日我们如何保护我们的牙齿?

 

如果牙齿出现蛀牙或小裂缝应该立刻看牙医进行检查和治疗。

 

刷牙时间一定要维持3-5分钟,而且需要勤刷牙,特别是睡觉之前,睡前刷牙后就不可再进食。

 

有牙齿过敏的人应该要注意口腔卫生,饭后要漱口。刷牙选用合适的牙刷,并掌握正确刷牙方法。如果有磨牙习惯的人,应该纠正夜间磨牙的习惯。

 

 

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