Legacy Verve 传健刊
2020年4月7日
Y_JH

 

泌尿系统结石是人体的一种病理性的矿化现象。肾脏和泌尿系统,它主要的功能是过滤人体血液,来排除代谢废物。那泌尿系统是如何结石的呢?我们都看过大海晒盐,当水分蒸发以后,盐就产生了。同样的道理,当我们没有补充足够的水分,泌尿系统的代谢废物就变多了,这样就很容易形成尿盐。当尿盐析出来之后,就会形成泌尿系统结石。

泌尿系统结石是现在比较多人会患上的疾病,大多数时间患者是没有任何感觉的,但是只要在一些动作比较大的情况下,像是剧烈运动、过度的劳动或者乘搭长途车等,就会有一侧的腰部出现剧烈的疼痛,同时也会出现腹胀、恶心、呕吐或有不同的尿血。泌尿系统结石的病因分为两种,内因和外因,内因包括是否有遗传性疾病;外因则是包括我们的日常饮食习惯或是否有服用一些药物。

 

治疗方式

保守治疗

结石小于5mm可以使用保守治疗,只要多饮水、做适当的运动和吃一些药物就可以把结石排出。

体外冲击波碎石

如果结石超过5mm到1cm,就需要使用体外冲击波碎石,意思就是把结石震动破碎,就会变成比较小的结石。这时就能采取保守治疗的方式把结石排出。

内膜治疗

当结石超过1cm到2cm,这时就需要使用输尿管镜进入输尿管一直到肾脏,把结石清理掉。

微创手术

如果结石超过2cm,就要选择经皮肾镜的治疗。经皮肾镜就是经过皮肤到肾脏做一个通道,最后使用激光和超声把结石破碎并取出。

 

我们应该如何预防泌尿系统结石?

养成多喝水的习惯

多喝水可增加我们的尿量,水也可以让尿中的结晶稀释,让尿液容易排除体外。同时,如果体内有着一些细小的结石,也可及时把它从尿液中冲刷出去。每天最好饮用2500毫升以上的水。

改变日常饮食

现代人喜欢吃高蛋白、高糖和高脂肪的饮食,这会增加患尿道结石的风险。现在大家工作忙,没时间运动,没时间煮饭,多数吃外卖,这些饮食习惯造成尿道结石的人数一年比一年多,所以一定要养成积极健康的生活习惯,避免患上不必要的疾病。

 

现在人们的生活水平不断提高,各种结石的发病率也在不断的增高,但是只要我们积极改变不良的生活习惯,让自己变得更健康,像是多运动,多喝水,多吃健康的食物,这些都能减少和防范患病的机率。

 

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