Legacy Verve 传健刊
2020年6月1日
艾文丈

 

如果有天你发现自己的牙齿越来越长,并且认为在这个年龄还在长牙,那么你就错了。你的牙齿看起来越来越长主要是因为你的牙龈出现萎缩的情况,随着牙龈萎缩的情况越来越严重,你甚至会变得逐渐不敢露齿和不爱笑。所以对于大多数人来说,牙龈萎缩是一件很可怕的事情,由于牙龈的萎缩很可能就是终身,不可逆的。那么,我们应该如何预防和改善这种可怕的牙龈萎缩呢?

 

首先,我们必须知道一件事情,牙龈一旦出现萎缩情况就会很难修复。而且许多人认为牙龈萎缩是一种口腔疾病,其实并不是,牙龈萎缩主要是牙周疾病的一种常见症状,所以牙龈萎缩并不是疾病。那么,到底为什么会出现牙龈萎缩这种情况呢?

 

什么是牙龈萎缩?

牙龈萎缩是指牙龈在牙根处退缩,并且露出牙根,因此你的牙齿看起来就会越来越长。应当指出,牙龈萎缩是不可逆的,而且很难完全恢复。牙龈萎缩的情况一般都是出现在老年人身上,但这并不意味着成年人,少年不会出现牙龈萎缩的情况。然而,现在的年轻人越来越多开始出现牙龈萎缩的问题,因此我们都应该多加留意和重视。

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牙龈萎缩 legacy verve 

那么,在什么情况些会出现导致牙龈萎缩呢?

炎症性牙龈萎缩:主要是牙周炎造成牙齿周围的组织受到破坏导致牙龈萎缩,这种情况也是导致牙龈萎缩最常见的一种。

机械性牙龈萎缩:由于使用不合适的牙刷或错误的刷牙方式例如横刷法,都会造成牙龈和牙槽骨萎缩,这种情况的牙龈萎缩通常发生在一组牙齿或单个牙齿中。

废用性牙龈萎缩:造成牙龈萎缩主要是由于牙齿已经没有了咀嚼的功能,牙周组织缺乏刺激,并且处于长期废弃状态,这时牙龈和牙槽骨就会逐渐萎缩。这与一些长时间躺在床上的病人而导致肌肉萎缩的情况相同。

老年性牙龈萎缩:当人到了一定的年龄,身体的各个器官功能就会出现衰退的现象,所以牙龈萎缩也是其中一个原因,这也是一种正常的生理现象。老年性牙龈萎缩通常都是以全部牙齿的牙龈和牙槽骨一起萎缩为特征。

早老性牙龈萎缩:其实这种情况出现主要是和老年性牙龈萎缩的情况一样,但这主要是出现在较年轻的人身上,所以这也被称为早老性牙龈萎缩。根据研究显示,过早的牙龈萎缩主要是由于日常生活和饮食环境的污染,或服用某些药物而引起牙龈萎缩。

 

那么,我们如何可以预防牙龈萎缩?

我们必须清楚知道,一旦牙龈萎缩的问题开始出现,是不可逆的。因此,预防牙龈萎缩是一件非常重要的事情,只有提早预防才可以有效阻止牙龈萎缩问题。

 

定期口腔保健:建议每六个月至一年清洁一次牙齿,这是预防牙龈发炎的有效措施。有牙周疾病症状的人应及时接受牙周治疗。

掌握正确的刷牙方法:建议使用软毛牙刷,另外牙膏中所含的摩擦剂应具有适当的厚度。在学习正确的刷牙姿势的同时,建议使用垂直刷牙法或短横刷牙方法,每天尝试使用牙线清洁牙刷难以触及的位置。

经常进行自我检查,如果发现异常,就尽快就医:如果发现自己的牙齿出现异常,应及时去医院对症治疗。及早发现,及早诊断,及早治疗,以免加重牙龈退缩。

注意日常饮食:尽量不要吃含糖量高的食物,例如饮料,糕点等,特别是睡前不要吃这些食物,很容易使食物留在牙齿中并滋生细菌。

 

只要仔细地做这些,我们的牙齿就会保持健康。

 

 

 

#牙龈   #萎缩   #牙齿

 

 

 

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