Legacy Verve 传健刊
2020年7月22日
杰妮丝

当我们每次在洗头或者是在吹干头发的时候,我们会发现地上会有我们的头发。女性掉发则很容易看见,一眼望去地上都会有长长的头发。男性掉发也许就不怎么容易发现,经过长期的脱发才会发现头发越来越少。一些人会认为说女性脱发非常的厉害,比男性脱发还严重。实际上,男性的脱发的情况也有可能还会比女性严重。而且发生“地中海”的情况较多都是男性,而不是女性。所以无论是男性还是女性,双方都有会脱发,只是明显脱发或是不明显脱发而已。

通常女性在梳头发的时候一定会有几根头发连着梳子一起被梳下来。而男性则是在弄发型或是把头发吹干的时候,头发就会掉下来。那么在一天以内掉多少头发才算不正常呢?人一天如果掉50至60根头发是属于正常的,也是属于生理性脱发。当然一根一根的去数绝对会数到天荒地老。那么用眼睛目测脱发的数量大约在50至60根就属于正常了。如果人一天脱发的数量是超过100根,那么脱发的情况就属于不正常了。若脱发超过100根的情况持续两个月至三个月,应该马上前往医院就医。因为这是属于病理性脱发,也证明它是在警告你身体某个部位的健康已经出问题了。而且也会令你的外貌受到影响,从而能影响身心健康。那么以下是几种原因关于为什么人会脱发。

首先,一些男性脱发严重是因为雄性激素源性脱发,也被称为“遗传性脱发”,它是因为染色体显性的遗传疾病。当男性的雄性激素分泌过度旺盛时,就会形成雄性激素源性脱发。一开始,其特征是头发从前额向上脱落,然后两侧鬓角也会脱落,最终就会形成地中海。换句话说,这是因为男性荷尔蒙失调而出现的问题。所以不要认为说男性就不会荷尔蒙失调,如果你是其中一位严重脱发的男性,那么你很有可能就是因为荷尔蒙失调。接下来,我们会脱发的其中一个原因是因为神经性脱发。那么神经性脱发指的是人长期背负巨大的精神压力或是正在经历疾病的折磨,所以脱发的状况才会越变越严重。

再来,人会脱发的第三个原因是内分泌脱发,指的是头发在生长过程中被多种内分泌激素所影响。所以当发生内分泌异常时,在一定时期内就会造成我们脱发。例如更年期、甲状腺功能变弱、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤等等。然而,人脱发的第四个原因是营养不良,如果一个人营养不良或新陈代谢异常时,就有可能引起发质和发色的改变。例如食用过量的糖分或食用过量的盐分,缺乏蛋白质、B族等维生素、铁、锌等,这些都会导致我们出现脱发的症状。此外,物理性脱发也会让我们脱发的情况变得严重。那么物理性脱发指的是紫外线辐射、经常吹发或是物理治疗。

另外,如果你食用碱性过强或质量较差的洗发护发用品,都有可能会导致头发脱落。再加上,如果你是经常到理发店烫发或是染发的人,你脱发的情况也会变得严重。而且一些长期服用化学药物的人,他们脱发的情况也会变严重,例如一些抗癌药物治疗。一些被病毒、细菌、真菌、螺旋菌、寄生虫等感染的人,他们的头发根部的组织都会被损坏,所以他们也会面对脱发的问题,但解决身体的病毒与一些细菌之后,脱发的情况就会好转。

此外,先天性脱发的人一辈子都会一直面临脱发的问题,也许是因为发育缺陷所导致头发完全缺失或稀疏,一旦有头发掉落了之后,头发就很难再次长回出来了。先天性脱发的人也许需要靠种发来增加自己的发量。最后一个就是季节性的脱发,指的是四季的气候以及四季的转换都有可能令我们脱发。例如在夏天的温度高,所以头部的毛孔会扩张,因此头发也会比较容易脱落。而冬季的温度低,头部的毛孔会闭合,因此脱发的情况也会减少。以上就是10种脱发的原因,想要解决脱发的问题,那么就应该先找出主因,再来对阵下药。

此营养保健内容是由 Return Legacy 为您精心整理 

Return Legacy Malaysia 

Return Legacy International 

其他合作页面:

Legacy Times 传城时代 (精心与您分享最精彩的资讯内容)

Legacy Verve 传健刊 中文 English

Nutrition Prof – Everything you need to know about health 中文  English

Similar Posts

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.