Legacy Verve 传健刊
2020年8月25日
白天不懂业的黑

女生一旦怀孕后,她们将面临人生中最重要的转折,也就是从人妻转变为人母的过程。你是否也经历过产前抑郁症这个阶段?那么什么是产前抑郁症呢?产前抑郁症是普遍出现在孕妇身上的一种孕期心理疾病,由于怀孕后的生理以及心理变化,对生活产生新的或不合理的期望。当孕妇的内心需求没有被丈夫满足时,便会导致他们产生各种负面情绪。产前抑郁症通常发生在开始为分娩作准备的待孕妈妈身上。其最普遍的症状就是孕妇无法让自己的心情平复下来。那是因为她们无法控制自己的烦躁以及郁闷情绪。这些情绪其实会影响到母亲以及胎儿的生理健康。产前抑郁症的临床表现主要有对生活感到索然无味,无法集中精力做事情,容易被激怒、心情烦躁,无法入眠、食欲不振等。

引发产前抑郁症的原因- 据医学专家的研究表示,女性身体里的激素变化与产前抑郁症有着密不可分的关系。女性体内激素水平会在怀孕期间有着明显的波动,其将影响大脑中调节情绪的神经传递素。孕妇会因为体内激素的变化而变得比以往更焦虑。以下为产前抑郁症的引发原因:其一,新时代的城市女性多数为初产妇,并且多数为高龄产妇。他们并没有生产孩子的经验。此外,他们经常在电视,报刊,网络,社交媒体上耳闻以及目睹了许多他人生产的痛苦过程,他们会因此而把自己代入到电视剧主角里的情况,想到自己也将在数月后经历这种痛苦不堪的过程,他们的心中不免会显得焦虑。其二,担心孩子不健康、患有先天性疾病或是畸形。虽然在生产前他们会经过专业医生的多次产检,但是他们始终不会因为各种检查而感到安心。此外,有些宝宝的健康问题是无法通过现今的仪器检查出来的,因此许多产妇会对此感到担惊受怕,深怕自己生出的宝宝会有不健康的情况。

其三,孕妇会过度担心宝宝的未来。虽说一日是父母,长忧九十九,但在孩子未出生时,孕妈们就会开始思考他们以后是国家栋梁,还是社会败类呢?这无疑是他们杞人忧天的一种表现。其四,担心家族疾病遗传到孩子身上。本身患有遗传疾病或者在怀孕期间患有疾病的孕妇会担心本身的健康问题会殃及未出世的宝宝。其五,到了怀孕的晚期,患者会出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷、水肿等不适的状况。这些情况的不断累积都会使孕妇的心情变糟。其六,担心生产后身材走样。怀孕后的女性会担心自己诞下宝宝后身材无法恢复至产前的状态。他们会担心在当了妈妈后,便会成为人人口中的“黄脸婆”。再加上电视剧经常演的,当老婆的身材变得不再苗条,丈夫也因为其转变而不再疼爱他,到处寻花问柳,甚至出轨。这些画面即便只是想象都可以让孕妇对未来感到极度地不安以及焦躁。这时如果丈夫无法及时提供关怀及了解,便会加剧情况。

产前抑郁症症状- 各位男士,若是你发现你的待产妻子拥有以下3种或更多的症状,并且持续两个星期以上,那建议让妻子尽快接受心理治疗,避免对孕妇的心理造成更大的伤害。

以下便是产前抑郁症的症状。第一,孕妇每一天都会觉得身边的所有事情都无趣、做的一切事情都没有意义。一整天都呈沮丧状态、心里感觉“空荡荡的”,人生毫无目标可言。第二,孕妇难以集中精力。他们会时常分心,无法专注于处理某件事。第三,孕妇的心情会极度不稳定。她们时而烦躁,时而忧愁,容易被激怒,也容易被弄哭。第四,孕妇的睡眠品质下降。他们有的很难入眠,经常熬夜。而有的则会导致睡眠时间过多。第五,孕妇会不间断地感觉疲劳。虽然孕妇们总是呆在床上休息,但是他们还是会时不时地感到四肢疲劳。第六,孕妇会总是想要吃东西或根本不想吃东西。他们肚子饿的时候,他们会时不时地想吃一些他们不常的吃或者非常喜爱的食物。也有的孕妇会食欲不振,连一粒米饭都不吃。第七,孕妇会时常感到内疚。孕妇会认为自己没有用,他们不懂为何他们会时常向身边的人大呼小叫,甚至无理取闹。这会导致他们认为自己是身边人的累赘,对未来没有希望。

各位男士,从今天开始,多多体谅待产妻子吧!多多地疼爱以及关心他们吧!想了解更多健康知识,可以追踪 Legacy Verve 传健刊阅读更多。

 

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