Legacy Verve 传健刊
2020年9月26日
杰妮丝

世上每一位男生和女生的身体内都会有荷尔蒙,分别是男性荷尔蒙以及女性荷尔蒙。那么在医学上荷尔蒙也称作为激素,也就是我们经常听见的雄激素以及雌激素。它是人体内分泌系统分泌的一种特殊激素,而激素是通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。如果我们的身体内缺乏了激素,那么身体许多生理活动就会出现不平衡,所以激素对我们的身体健康来说是非常重要的物质。

荷尔蒙对身体的作用

无论是男生还是女生,荷尔蒙在我们身体内有三大作用,分别是调节身体平衡、调节生理活动以及增强我们的活力。首先,荷尔蒙对人体的发育和体内的新陈代谢有着很重要的作用。为了要让发育和新陈代谢顺利的在体内进行,那么荷尔蒙一定要保持在正常的水平才能达到效果。如果体内的荷尔蒙失调了,那么身体内的机能就会开始出现不平衡。另外,荷尔蒙对男性和女性都有调节人体生理活动的作用。荷尔蒙可以刺激男性的雄激素,而可以刺激女性的雌激素。而且荷尔蒙处于健康水平的人,他们的听力和视力都会比较好。此外,健康额荷尔蒙水平可以帮助我们增强人体的活力。只有我们的活力处于充沛的情况下,我们才可以对工作、学习以及生活持续抱着积极的状态,而且我们的情绪也会变得越来越好。

荷尔蒙失调的原因

但有些人经常都会面对荷尔蒙失调的烦恼,所以他们要经常去调理自己的荷尔蒙才能达到正常的荷尔蒙水平。那么为什么他们的荷尔蒙会失调呢?其实荷尔蒙失调有四个主要的因素,分别是生理因素、营养因素、环境因素以及情绪因素。根据专家指出,无论是雌激素或是雄激素都会随着年龄的增长而失调。但随着年纪的增长,许多人都会开始忽略她,尤其是女性。当女性的荷尔蒙失调的时候,身体就会开始出现明显的症状,而有些女性荷尔蒙失调的原因是来自于遗传的。

另外,如果我们体内的营养是足够的,那就能维持正常的生理功能。如果体内的营养不足够,那身体的机能就开始不能够平衡,其中一个就是荷尔蒙。再来,减肥过渡的人,通常营养的摄入量都会不足,这样一来荷尔蒙失调的问题就会开始出现了。此外,现今的环境以及空气的污染程度会比较严重,那么严重的环境污染是荷尔蒙失调的其中一个主要因素。尤其当空气中含有有毒气体进入人体后身体就会出现一系列的化学反应,然后就有可能会导致月经失调以及荷尔蒙失调等问题。接下来,荷尔蒙失调与心理也有很大的关联。根据专家指出,人若经常处于紧张的状态下,那么此情绪就会反射到神经系统,因为造成荷尔蒙失调或激素分泌紊乱。

荷尔蒙失调的症状

当荷尔蒙失调后,身体就会开始出现一些症状。这些症状也是来警告我们体内的荷尔蒙水平已经开始失调,所以要我们多照顾以及多注意自己的荷尔蒙水平。首先,荷尔蒙失调出现最明显的症状就是肌肤老化,其中包括黄斑、色斑或是出现痘痘等。这些肌肤问题都是因为荷尔蒙失调以及有可能受到一些外界因素的刺激而引起的。另外,当一个人荷尔蒙失调后,有可能脾气也会变得比较暴躁。换句话说,荷尔蒙失调的人情绪变化都会比较大,而且还会出现出汗和脾气急躁。如果一名女性的荷尔蒙开始失调,那么也会引起一些“女人病”。比如说子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等等。而且荷尔蒙失调的女性也有可能会患上一些乳腺疾病,脸上也会出现色斑。再来,荷尔蒙失调的女性也有可能会面对不孕的问题。因为荷尔蒙与女性每月的“大姨妈”是有直接的关系的。通常月经是卵巢激素刺激到子宫,然后子宫内膜增厚脱落才会形成月经的。因此,荷尔蒙失调就会影响到月事,从而就会导致不孕。

如果你发现自己的荷尔蒙开始出现失调的现象,那么小编建议您尽快到附近的妇科诊所或是中医诊所进行治疗。这样一来身体的机能才能持续达到平衡,而且也能确保身体持续保持在健康的状态。

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