Legacy Verve 传健刊
2020年10月01日
杰妮丝

你是否经常感觉到自己的胸部和胃部有灼热感?你以为这只是单纯的灼热感而已吗?其实你很有可能是因为胃酸倒流,所以才会出现这些症状的。当发生胃酸倒流的时候,我们的胸部和胃部都会感到有灼热感,而且有时候胃酸还会倒流到我们的嘴巴里。另外,胃酸倒流并不是很常见的疾病,所以此疾病发生的时候有些人会误认为是心脏病发作或是心脏骤停。事实上,你是患上胃酸倒流了而不是心脏病或其他疾病。根据瑞典的一项研究发现,经常吸烟以及大量摄入食盐的人会比较容易患上胃酸倒流。再来,如果你的烟龄已经超过20年了,那么你患上此疾病的机率就会高达70%。另外,如果你在日常饮食中摄入过多的食盐患上此疾病的机率也会是70%或以上。因此,爱吃咸鱼或咸肉的人患上此疾病的机率通常都会比其他人高。

胃酸倒流的危害

当你患上胃酸倒流后不及时去进行治疗是会提升患癌的风险的。这是因为胃酸倒流发生的时候,它会导致我们的食道出血以及留下伤口,之后慢慢地它就会变成食道炎了。如果食道炎的情况非常严重,那就有可能会导致巴洛氏症,甚至有可能会患上食道癌。除此之外,患上胃酸倒流还会引起其他症状的,以下是胃酸倒流的其他危害。

1.当胃酸倒流发生的时候,大部分的人的胸口都会感到非常不舒服。所以许多人都会以为是肺部或是心脏问题,但经过一番检查之后才发现是因为胃酸倒流而引起的。再来,胃酸倒流发生的时候是会出现喉咙痛、声音沙哑、长期咳嗽及哮喘等等。如果你经常都会出现这些症状,而且经过多次治疗未能痊愈,那也许是因为与胃酸倒流有关,因此你该多加注意自己的胃部健康。

2.当我们的胃部产生胃酸的时候,它是有可能会刺激食道的交感神经的。与此同时,它会直接影响气管收缩,然后引起哮喘的症状。因此,如果你感觉到嘴巴的口水有些酸味时,那你就必须留意自己是否患上胃酸倒流了。

3.患上胃酸倒流是有可能会导致食道严重受损的,但并不是每一位胃酸倒流的患者的食道都会受损。一部分的患者会有明显的胃酸倒流症状,但食道受损的情况是轻微的。而有一部分的患者不会有明显的胃酸倒流症状,但是食道却被胃酸严重受损了。因此,建议大家应该有多留意自己是否出现胃酸倒流,一旦出现就必须尽早向医生求诊。

胃酸倒流的治疗和预防方法

如果你不幸患上胃酸倒流也不要过于担心,因为胃酸倒流依然是有方法可以去治疗的,所以只要及时得到治疗就可以痊愈了。基本上,胃酸倒流是可以通过药物和手术去治疗的。那么医生会根据你的病情去决定使用药物治疗或是手术治疗,只要我们有及时得到治疗胃酸倒流就可以治愈了。此外,以下是预防胃酸倒流的方法,大家可以参考看看应该如何去预防胃酸倒流。

1.如果你想要预防胃酸倒流,第一件你必须做的是从生活作息开始做出改变。每一天的饮食都必须定时和定量,小编建议你可以给自己设定一个时间表。当每一餐的饮食你都准时吃的话,那胃部也能正常的运作。至于一些经常晚睡晚起的人,自然而然进餐的时间也会变迟。因此就会对胃部造成负担,同时对胃部造成伤害。

2.如果一直以来你的胃部消化功能都是不好的话,那么建议你尽量少吃硬的或是纤维类的食物。因为这两种食物在我们的胃部里是比较难消化的,所以少食用这两种食物也对我们的胃部有好处。另外,胃部消化功能不好的人建议选择食物较软以及较松为主,这样一来胃部也可以很容易的消化这些食物。再来,建议入睡前的三个小时最好不要吃东西,否则胃部在消化食物的时候有可能会影响入眠。

3.经常抽烟、饮酒、喝咖啡或浓茶等刺激性的食物是会伤害胃部的,而且也有可能会引起胃酸倒流。因此为了避免引起胃酸倒流,我们一定要戒烟、酒、咖啡、浓茶等等。同时,我们也要尽量避免喝冷饮以及吃雪糕,因为这类型的食物也会对胃部造成伤害的,所以一定要少吃。

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