Legacy Verve 传健刊
2020年10月6日
白天不懂业的黑

每个女人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的长发。他们有的甚至会将头发染成自己喜欢的颜色或是烫成自己喜欢的造型。女性普片认为一头好看的头发能够带出他们的美丽以及自信。但是,在现实生活中,女性都会因为一些小细节而影响到头发的美感。当中就包括了头发分叉、发质粗糙、头皮屑增多等造成女性困扰的头发问题。今天,小编将为你讲解当中的其中一项头发问题,也就是头皮屑增多。小编将带你一探造成头皮屑产生的原因。

头皮屑的形成

在为你们解说导致头皮屑增多的原因之前,小编将为你们讲解头皮屑是如何产生的。你知道吗?我们头部的头皮细胞存在着一定的更替周期的,它们的更替周期是28天。每当你的头皮细胞在发育成熟后,它们就会以我们肉眼看不到的微小形状从我们的头皮剥落。然而,不健康的头皮所孕育的头皮细胞会在14天至21天内进行更替。这时,还未成熟的头皮细胞会在皮肤顶层滋生,最后便会形成一片片又大又白的头皮屑。

造成头皮屑产生的原因一,头部细菌的繁殖。

其实人的头部都会自然地产生微量的头皮屑。如果你不仔细看的话,他们并不容易被察觉。但是如果你的头皮屑的量多到能够用肉眼看清,你就要小心了。导致头皮屑增多的原因极大可能是你的头部细胞还没有发育成熟。以上的状况会促使你头部的角质在日积月累中堆积并且头皮上的死细胞中含有的菌类会大量地在头皮繁殖,进而促使头皮屑的增多。此外,用脑过度或是新陈代谢旺盛的女性也会产生头皮屑。

造成头皮屑产生的原因二,头部的油脂过多。

许多女性都会致力于控制自己脸部的油脂,但是他们往往忽略了头部的油脂。其实头部油脂的分泌量其实比脸部还多。当空气中灰尘与杂质和头部的油脂混合,久而久之下,头皮屑便会产生。

造成头皮屑产生的原因三,本身患有皮肤疾病的人。

据专家解释,本身患有皮肤疾病的人会有很高的几率产生头皮屑。皮肤病患者所产生的头皮屑和普通人不同,他们的头皮屑面积会比正常人的大,而且比例惊人。若是你面对了类似的情况,请你务必到医院做一个详细的健康检查或是询问医生最有效的解决方法。

造成头皮屑产生的原因四,生活上或是工作上的压力过大。

生活上或是工作上的压力会导致我们的心理以及生理健康受到负面的影响。长期在压力极大的环境生存会导致女性的荷尔蒙以及内分泌失调,进而促使头皮屑过多的情况发生。因此,你必须有足够的抗压能力来抑制自己的负面情绪以减少头皮屑的增多的状况发生。

造成头皮屑产生的原因五,喜爱食用一些刺激性的食物。

现今有很多女性都喜爱吃重口味的食物,有的喜欢吃很辣的,有的则喜欢吃很酸的食物。但是你知道吗?这种刺激性的食物会刺激到头部的糠秕孢子菌并且还会促使它大量繁殖,进而导致更多头皮屑的出现。因此经常有内分泌失调的女性必须少食用辣椒等刺激性食物。

造成头皮屑产生的原因六,头皮干裂。

头皮干裂的原因是因为你的头皮严重地缺水。每当你的头皮像沙漠那般干燥时,空气中的灰尘以及杂质将会与之结合,进而促使头皮屑的增加。多数居住在如阿拉伯国家等长期经历干旱国家的人会患上这种症状。

总的来说,头皮屑的产生是一种极其普通的头皮自然现象,但若是你发现到头皮屑异常增多的话,你就必须到医院接受检查。此外,你也可以大量的补充含有维生素B2的食物以促使头皮进行新陈代谢,进而缓解或是治愈头皮屑增多的情况。另外,建议大家使用温水来清洗头发。太热或是太冷的水会导致头皮受到刺激并且会促使大量油脂的分泌。最后,你也可以使用专门治理头皮屑的洗发水以解决头皮屑的问题。以上就是今天的全部内容。若想要了解更多的健康知识,你可以追踪我们 Legacy Verve 传健刊以阅读更多。

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