Category: 牙科

  • 一生中最重要的四大护牙阶段 下

    Legacy Verve 传健刊2021年1月12日白天不懂业的黑 牙齿的健康竟然决定了我们身体的健康!真的吗?今天,小编将接续上集,为大家带来人一生当中最重要的两个护牙阶段。 护牙阶段三,中青年。 你知道吗?菌斑以及牙石是导致中青年患上牙周病的两大因素。据调查报告显示,中青年群体因长期不注重口腔卫生而导致牙菌斑以及牙石堆积的情况频频发生。专家指出,患上糖尿病、内分泌紊乱等疾病的中青年会因为自身免疫力的下降而导致他们患上牙周疾病。除此之外,若是患者的龋齿充填不密合或是充填体边缘折裂,当他们在进行口腔治疗时,口腔内菌斑以及食物残杂将无法有效地被清除,甚至还会导致牙周炎加重。 据中国一项调查报告显示,当地有四分之三的中青年会患上牙周炎等口腔疾病。而这些牙周病则是导致他们牙齿松动的主要因素。专家表示,牙周病能够被区分为两大阶段:第一个阶段为牙龈炎;第二个阶段为牙周炎。若是牙龈炎无法获得最及时的治疗,其会逐渐地“升级“成牙周炎。那么,牙龈炎的症状是什么呢?牙龈炎的症状为牙龈的边缘呈红色,刷牙的时候会流血,有口臭,牙龈肿胀,甚至还会有齿龈糜烂的情况发生。时间久了,牙龈炎便会演变成牙龈萎缩,甚至还会导致牙齿松动,甚至脱落。 那么,中青年应该如何防止以上的情况发生呢?首先,他们必须培养良好的刷牙习惯以减少患上牙龈炎及牙周炎的几率。此外,他们也必须使用牙线清洁牙缝内的食物残渣。第三,他们也必须每年到牙医诊所洗牙以确保牙齿以及口腔的健康。若是发现到了自己患上了牙周病,请务必尽快到医院接受治疗。最后,中青年必须长期地进行口腔保健以免旧病复发。 护牙阶段四,老年人。 专家表示,多数的老年人会因为口腔组织退化以及牙龈萎缩而导致牙根外露以及牙本质敏感。牙根外露指的是牙菌斑长期堆积在牙根部,并导致根面龋的形成。牙根外露甚至还会导致缺牙或掉牙的情况发生。牙本质敏感指的是牙齿因重度磨损而导致的牙齿丧失。 那么,老年人应该如何预防这种情况发生呢?首先,老年人必须时刻注重口腔保健。那么,实际上应该怎么做呢?首先,他们需要使用软毛牙刷来刷牙。切记,在刷牙的时候不可太过用力或是横向刷牙。另外,牙缝比较宽大的老年人必须使用间隙刷或是牙线来清洁口腔。第三,老年人在咀嚼食物时需双侧交替进行。这种方式能够避免牙齿单侧磨损的情况发生。 此外,有坏牙的老年人必须以补牙或是根管治疗来保护好自己的牙齿。切忌直接拔除坏牙。第五,缺牙的老年人可以做活动假牙或是种植义齿来恢复牙齿的自然外观、发音以及咀嚼的功能。在所有的修复方式当中,种植牙一直都是多数老年人的心中所选。医专科医师指出,种植牙确实能够恢复九成以上的咀嚼力。由于种植牙是直接种植在口腔内,所以它们的咀嚼能力肯定比假牙好得多,其功能甚至与真牙相同!此外,种植牙能够通过刺激牙槽骨而预防牙槽骨萎缩。最后,种植牙有利于老年人保持口腔卫生,就算他们的牙坏掉了,也能舒服自在。 以上就是今天的全部内容。若想要了解更多的健康知识,你可以追踪我们Legacy Verve传健刊以阅读更多。 此营养保健内容是由 Return Legacy 为您精心整理  Return Legacy …

  • 一生中最重要的四大护牙阶段 上

    Legacy Verve 传健刊2021年1月11日白天不懂业的黑 你知道吗?我们人体健康与否与我们牙齿的好坏有着密不可分的关系。牙科医生表示,人的牙齿就像是身体的“保安人员”,若是我们的牙齿不健康,外面的细菌或病毒将会从口腔进入身体,身体也会因此而诱发一系列的毛病。无论你现在处于儿童、青年、中年还是老年阶段,你都必须保持牙龈的健康。无论你的牙齿在哪个时期出现问题,你的健康都会受到负面的影响。那么,不同的人生阶段在护牙的时候需特别注意什么事项呢?今天,小编将为大家带来人的一生中最重要的四大护牙阶段! 护牙阶段一,儿童时期。 据调查报告显示,许多父母并不注重孩子的口腔清洁。这是因为他们认为孩子的乳牙迟早会被更换。可是你知道吗?若是小孩的乳牙在儿童时期被破坏,长大后他们的牙齿可能会张坏,甚至会导致蛀牙的情况频频发生。那么,父母亲实际上应该如何确保孩子在儿童时期培养护牙的习惯呢? 首先,父母亲应该从小就督促孩子刷牙。从婴儿长出第一颗乳牙开始,他们就必须开始刷牙。在孩子还小在时候,父母亲必须帮孩子刷牙。孩子大约两岁的时候,父母亲便可以亲自教导孩子及示范如何刷牙。此外,父母亲也可以带孩子到牙科专家那儿乳牙涂氟以防止蛀牙的情况发生。 在孩子六岁的时候,他们会长出第一颗恒磨牙,而恒磨牙则可能会诱发如根尖周围炎等一系列牙髓疾病,严重的话,甚至会导致牙根或牙髓坏死。因此,父母亲应该让孩子进行窝沟封闭。窝沟封闭能够帮助孩子减少诱发牙髓疾病的风险。所谓“预防胜于治疗”,父母亲应该每隔一段时间带孩子做一个详细的口腔检查,以确保口腔的清洁以及牙齿的健康。最后,父母亲也必须教导孩子们养成漱口的好习惯。这是护牙最重的一步。 那么,孩子应该如何在日常生活中提高牙齿的健康水平呢?首先,孩子可以多摄取蕴含高钙质的食物来帮助牙齿补充钙质。此外,孩子也可以多食用菠菜、海带等能够促进咀嚼的蔬菜以增进下颌的发育以及确保牙齿的整齐度。与此同时,父母亲应该禁忌孩子吃糖,以预防蛀牙。 青少年时期 度过了青春期之后,许多青少年可能会因龅牙、牙齿拥挤等牙齿畸形状况而影响了口腔整洁。据研究,许多儿童会因为遗传或是后天因素(替牙障碍、外伤、牙周病)而导致错颌畸形的情况发生。错颌畸形指的就是牙齿不齐的状况。那么,青少年应该如何预防这种状况发生呢?首先,青少年需做好护工作以确保口腔的健康。首先,青少年必须进行定期的口腔检查,以防止出现恒牙替换障碍。再来,若是青少年发现到自己有蛀牙,他们必须尽早到牙医诊所接受治疗。第三,漱口绝对是清洁口腔的重要步骤。第四,若是青少年发现自己有一颗长歪的智齿,必须立即到牙医诊所拔除。第五,专家建议青少年摄取水果、蔬菜、豆类等粗纤维的食物。这是因为粗纤维的食物能够刺激牙槽骨,从而让颌骨得到完善的发育。 以上就是今天的全部内容。明天,小编将继续为大家带来一生当中最重要的两个护牙阶段。大家敬请期待!若想要了解更多的健康知识或是最新的国际健康资讯,你可以追踪我们Legacy Verve传健刊以阅读更多。 此营养保健内容是由 Return Legacy 为您精心整理  Return Legacy Malaysia  …

  • 如何消除口臭?

    Legacy Verve 传健刊2020年12月17日白天不懂业的黑 你是否经常被其他人嫌弃“口气大”呢?口臭不仅仅是影响了自己的各人形象,还代表着自己的健康已经亮起了红灯。若不赶紧将口臭的问题解决,口腔内将会滋生各种细菌,进而引发各种口腔疾病。那么,我们应该如何解决口臭的问题呢?今天,小编将与大家分享消除口臭的方法。 起床时的口臭 无论是谁,我们的嘴吧会在起床后散发出难闻的气味。这究竟是为什么呢?据医学专家表示,每当我们在进入深度睡眠的时候,我们的唾液流动会变差,口腔内的细菌也会随之增加。与此同时,这些细菌所散发出来的气味则与10公克的粪便相同。此时,口腔细菌所产生的毒素也会聚集在口腔内。 那么,我们应该如何消除起床的口臭呢?首先,我必须到厕所漱口。漱口能够帮助我们将口腔内的毒素以及肮脏的唾液给冲洗掉。之后,我们必须刷牙。在睡觉期间,我们的身体会因为流汗而导致脱水。因此,我们必须在刷完牙后饮用一杯温开水以补充身体所流失的水分。此外,补充水分能够帮助口腔制造全新且干净的唾液。切记,我们必须在刷牙之后才喝水。若是你在刷牙之前喝水,口腔里的毒素以及细菌将会被你送入肠道,严重的话甚至会导致你的肠胃不适。 紧张时的口臭 一旦人在面临压力或是处在紧张的状态时,他们的嘴吧将会紧闭,并且咬住臼齿。这种举动将会导致舌头以及口腔上方紧贴在一起。牙科专家指出,当口腔内的密封状态持续超过一分钟之后,口腔内散发出来的臭味浓度将会逐渐提高。另外,据专家表示,由于东方人的骨骼比较瘦小,因此他们的口腔会比较小,相较于西方人,东方人会比较容易引发口臭。 那么,我们应该如何消除紧张时的口臭呢?首先,我们必须将嘴巴张开,让舌头及软颚之间的空气得以流通,进而减少口臭的发生。 空腹时的口臭 每当你的肚子感到饥饿难耐时,血液中的葡萄糖将会被大量消耗。此时,体内将会产生出更多的葡萄糖。在这整个过程中,体内的物质(包括毒素)将会进行新陈代谢,口腔内的气味也会变得越来越难闻。一旦唾液中的分泌量变少,口腔内的厌氧生物将会变得异常活跃,从而产生口臭。 那么,我们应该如何应对这种状况呢?首先,我们必须维持有规律的饮食习惯。第一步必须做的就是吃早餐。每当你发现自己肚子饿或是感到异常疲惫时,你可以选择食用一些甜品以避免口臭的发生。甜品内蕴含的多酚有绝佳的口腔除臭功效! 吃饱后的口臭 每当我们用完餐后,口腔内的唾液分泌会逐渐增加,这些唾液则用于分解舌头上的食物残渣。一旦我们的唾液量减少,口腔内的食物残渣将会无法分解。与此同时,口腔内的酸性物质将会导致口腔内的细菌继续滋生,变得极其活跃。久而久之,口腔内将会散发出难闻的酸臭味。 那么,我们应该如何解决这类型的口臭呢?在用餐完毕后,我们必须将开水含在口中,并且同时间活动舌头。之后,我们必须将含在口中的水给吐出来,口腔内的食物残渣以及细菌便会随着水流冲出口腔外。此外,我们也可以尝试嚼口香糖或是往嘴里喷口腔清新剂以帮助空腔快速清洁舌面以及消除异味 以上就是今天的全部内容。若想要了解更多的健康知识,你可以追踪我们Legacy Verve传健刊以阅读更多。 此营养保健内容是由 Return …

  • 矫正牙齿,改变人生

    看到这篇文章的你,如果觉得矫正牙齿的目的只是为了单纯的变漂亮或是改变外在观感的话,那你就大错特错了。其实矫正牙齿包含的面比较广泛,今天我们就谈谈矫正牙齿的重要性。说到矫正牙齿,很多人应该会觉得可怕或是痛苦难熬,尤其是青少年。但,你知道吗?青少年是矫正牙齿的黄金时期;当然,也有许多家长对需要先拔牙才能矫正牙齿而存在一些错误的观念,以致耽误了孩子矫正牙齿的黄金时期。

  • Legacy Verve 传健刊 柿子 禁忌 不宜胃结石

    柿子的禁忌

    小编相信很多人都认识柿子这个,口感细腻香滑又营养丰富的水果。由于它的丰富多汁,使它成为人们心目中的好水果之一。但是你知不知道,其实吃柿子也是有禁忌的?

  • 4种在家美白牙齿的方法

    当我们想要美白牙齿时,市面上有很多产品可供选择。但是,大多数美白产品都会使用化学物质来漂白牙齿,这会令许多人感到担心。如果你也想要拥有洁白的牙齿但又想避免使用化学物质,就让小编来为你介绍一些既天然又安全的美白方法。

  • 成人牙齿松动的原因是什么?

    虽然牙齿松动是儿童典型会发生的事情,但成年人的也会发生牙齿松动,而且会令人担忧。当牙齿失去支撑并慢慢从牙龈和骨骼脱落时,就会发生这种情况。轻微的触摸可能会导致牙齿移动。而且进食或咀嚼的时候也可能会导致牙齿进一步松动。

  • 保持牙龈健康的方法

    口腔健康不仅仅是你的牙齿有多整齐或有多亮白。还有牙龈也非常重要!即使你没有蛀牙,并且拥有最白皙的牙齿,也并不意味着你就不会患上牙龈疾病。由于牙龈疾病通常不会有疼痛感,因此大多数人都不知道他们的牙龈有什么毛病。