全球十大罕见疾病 续

话说在上一篇小编为您介绍了全球十大罕见疾病的其中四种疾病,其中有笑死病,外语口音综合征、爱丽丝梦游仙境症候群以及异食癖。如今小编再为您一探另外三种罕见疾病。

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钙质对人体的重要性

钙质是人体不可缺少的营养素之一,因为它是人体内最丰富的矿物质。钙质参与人体整个生命过程,从骨骼的形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、人体的生长发育、消除疲劳、健脑益智和延缓衰老等等,这些都需钙质才能正常运作。另外,如果我们每天摄入足够的钙量,那么就能维持人体的新陈代谢和增强人体对生活环境的适应力,而且钙能增强人的耐力,使人精力充沛和心理稳定。再来,如果我们体内的钙质充足也能有效的预防脑溢血、癌症和心脏病的发生。钙质在我们人体中除了有这些功能,它还有其他的重要性。那么今天小编要和你说钙质对人体的重要性。

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茶对人体的功效

茶乃世界三大饮料之首。世上的茶叶种类繁多,茶饮市场更是遍布世界。那么您知道茶叶对人体有什么功效吗?

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血糖超标的症状

如今,无论男女老少都有可能会患上糖尿病,这和每日的饮食习惯有很大的关联。如果一个人每日都有着不良的饮食习惯,那么就有很大可能性会引起一些疾病。不良饮食习惯最常见的疾病分别有肥胖症、胃肠疾病及糖尿病等等。在这些疾病当中,大部分的马来西亚人都患上糖尿病,而且发病率还非常的高。根据一项调查指出,马来西亚大约有250万名18岁以上的人都患上了糖尿病,因此马来西亚的糖尿病发病率成为亚洲之冠。那么全球最高发病率的国家之一是沙地阿拉伯,而马来西亚排在沙地阿拉伯的后面。当我们患上糖尿病之前,我们能透过一些症状去检测我们的血糖是否过高。那么以下是血糖超标的一些症状,快来看一看你是否有这些症状吧。

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服用过量维生素的危害

如今,越来越多人开始注重自己的健康,大家都会服用一些维生素来维持健康。如果你也正在这样做那就是对的选择。人体内的确需要维生素,因为这样才能够保持我们的身体健康,同时也在维持着我们的生命。这里指的维生素并不是片剂或是口嚼糖,而是实际的维生素分子。另外,维生素也有很多种,而且有些人有病没病都会随意服用各种不一样的维生素,渐渐的也成为了他们的习惯,但你真的吃对了吗?在我们服用维生素之前,它的前提条件是“适合度”以及份量。如果在服用维生素之前,你并没有做一些功课,那么也许会服用错误一些维生素。根据一项调查指出,大部分的人并不了维生素的正确服用方法,而且服用错误或过量的维生素在你体内也会变成“毒药”。那么小编今天要为你科普一下服用过量维生素的危害。

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双相情感障碍与抑郁症的区别

Legacy Verve 传健刊 2020年8月5日 白天不懂业的黑 现今社会,在你我身边都有可能拥有一名抑郁症患者。他们的家人、朋友、甚至自己有可能没有发现到这类心理疾病的严重性。精神症患者的思维、他们对任何事情所抱持的观点、情绪的控制、语言的组织、自我意识和做出的行为会逐渐偏离正轨,甚至会有扭曲的现向。环境、社会、文化、经济、政治以甚至是家族遗传的影响是导致精神症发作的主要因素。那么你们知道什么是双相情感障碍症?它是抑郁症的一种?它和普通的抑郁症又有什么区别呢?接下来将会一一为你揭晓! 抑郁症 抑郁症患者容易感到悲伤,无时无刻都会感到忧郁。他们会对身边的一切事物无感,丧失了身为人本身对新奇事物的挖掘以及对开心事物的愉悦感。此外抑郁症患者会时常感到负罪感。他们会认为一切事情的发生都是因为他们的错。他们会一直贬低自己,认为他们配不上任何人并且不敢踏出第一步结交新朋友。此外他们的睡眠时间紊乱,食欲不振,这些会他们感觉身体疲惫,心绪紊乱,精神溃散,记忆力及注意力不集中等。抑郁症患者还会因为不明原因或者没有特定的病因而造成身体诸多不适。长期发作的·抑郁症患者会影响他们的正常作息、学习以及工作。罹患长期或者严重的抑郁症患者可能会选择轻生来脱离这个现实社会。 轻度抑郁症患者可以通过谈话疗法或心理疗法来得到到有效治疗。重度抑郁症患者需要服用抗抑郁药来减轻病情。注意,患有抑郁症的儿童或者青少年不应该服用抗抑郁药来减轻病情。若要减轻抑郁症,必须确认他们罹患抑郁症的真正原因,是因为经济压力、感情纠纷、工作繁忙、还是经常受到肉体以及精神上的虐待。知道后,就可以通过谈话的方式让他们把所有的压力释放。 双相情感障碍 双相情感障碍包含了躁狂期和抑郁期,当中也含有所谓的情绪正常期。双相抑郁起病会反复地发作,可是发病的过程会较比普通抑郁症的患者短。双相抑郁患者的情绪会不稳定、坐立不安,心情多变,时而高兴,时而发怒、精神运动性及思维增强、睡眠增加、体重增加以及注意力涣散。双相情感障碍患者会在躁狂时期保持极度亢奋以及暴躁。患者的思维会因此变得异常敏捷,精力旺盛。他们会因此暴饮暴食,性欲亢进,睡眠时间混乱等。他们的语言速度时常跟不上他们的思维速度,所以会发生口若悬河,滔滔不绝的情况。此他们会自我感觉良好并把自己放在世界的中心,他们认为所有事情都要以他们为主,每个人都要听他们的话,有时甚至还会突然之间攻击以及伤害别人。因此,患者的朋友以及家人都会对他的行为捉摸不定。他们也会时不时地有幻听,幻觉,意识障碍等症状。此外,他们会时常幻想自己是世界首富、明星、超级英雄等。 双相情感障碍患者会在抑郁时期感到精力不振,丢三落四,感觉特别疲惫,难以入睡,注意力下降,空虚寂寞以及孤单绝望。他们也会比平常人萌生更多的自杀念头以及滥用香烟、酒精、药物及毒品等等。此外,他们会认为自己是个废材、罪犯、对世界完全没有贡献的人。当然除了上述两种情况,也有一种例外,那就是指躁狂症状和抑郁症状同时发作,这种情况较为少见。通常是在躁狂与抑郁快速交替发生时才会有的现象。但是,这种情况发生的几率会比较低,而且发病时间会较短。 让病者服用稳定情绪的药物,例如心境稳定剂 、非典型抗精神病药物 、抗抑郁药物可以帮助双相情感障碍患者以帮助控制他们的症状。父母或者患者本身需要想医生或者药剂师了解药物的风险以及益处。若在服用药物后发现了对身体产生排斥或者对身体有任何的副作用,必须尽快向医生报告以改变药物剂量或者尝试服用不同的药物以作治疗。此外,物理治疗以及社会心理支持是治疗双相障碍急性期的有效方法。适当的治疗和社会支持可以有效的让他们融入正常人的生活。联络他们的家人及朋友多多给病患者精神上的支持,帮助他们与现实生活接轨,重新投入社会。让他们重建自己的人际网络,提高工作机会以提升他们的生活质量。 此营养保健内容是由 Return Legacy 为您精心整理  Return…

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维系人体运作的7大系统

人体是个非常奇妙的生物,体内包含了复杂的人体系统及器官。体内每个细胞、每个系统及每个器官都有自己的特别之处,它们对人类来说都非常重要。如果我们体内缺少了任何一个人体系统、细胞或是器官,那么身体的机能就不能正常运作了。有些人因为体内的细胞、器官或者人体系统出现异常,所以就患上了一些疾病,例如白血病因为体内有一些异常的白血球大增而引起的。另外,有些人到了一个年纪之后,他们才发现自己患上了色盲,这是因为视锥细胞发育时有问题而导致的。此外,人体内有7大系统是不可缺少的,一旦缺少也许身体机能就不能正常的运作。那么今天小编要告诉你人体最主要的7大系统是什么,让我们一起看下去吧!

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洗脸的误区及重要性

我们每天早上起床后,其中一件一定会做的事就是洗脸。虽然这行动看似简单,但是对我们是有很大帮助的。洗脸能帮我们洗净脸上的灰尘及油脂,而且能帮助我们变得清醒。另外,我们的生活环境充满了灰尘及一些看不见的细菌,它们经常都会与我们的皮肤接触。因此,它们会导致我们毛孔阻塞以及长痘痘,所以我们一定要把它们洗掉。对于许多人来说,洗脸是小菜一碟的事情。但根据一项调查报告指出,大约有80%的人在洗脸的方法上都存在一些误区,而且有许多人觉得洗脸是件不重要的事情。如果你正好有这想法,小编要告诉你这想法是大错特错的,它只会让你的脸变得更加糟糕。那么以下是一些洗脸的重要性以及洗脸方法的误区。

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